Tag: Motivational

ആർക്കാണ് അമ്മയോട് ശരിക്കും നന്ദിയുള്ളത്

By on • ( Leave a comment )
ഇന്ന് ലോക മാതൃദിനം… മക്കൾക്ക്‌ അമ്മയെ ഓർക്കുവാനും അമ്മയോടുള്ള കടപ്പാട് വാക്കിലും പ്രവർത്തിയിലും മനോഭാവത്തിലും അനുവർത്തിക്കുവാനും ഓർമപ്പെടുത്തുന്ന ദിനം….9 മാസം ഉദരത്തിൽ വഹിച്ച് പാലൂട്ടിവളർത്തി… സ്വയം വിശന്നെരിഞ്ഞാലും മക്കളെ വിശപ്പറിയിക്കാതെ… മക്കൾക്ക്‌ വിഷമം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ മാനസിക ശാരീരിക വേദനകൾ നിശബ്ദമായി സഹിച്ച്… വേദനകൾ ആരെയും അറിയിക്കാതെ സാരിത്തുമ്പുകൊണ്ട് മുഖം മറച്ചും രാത്രിയിൽ നിശബ്ദമായി കരഞ്ഞും മക്കൾക്കുവേണ്ടി ചിരിക്കുന്ന മുഖം കരുതിവയ്ക്കുന്ന അമ്മമാർ…ആരും വിലയിട്ടില്ലെങ്കിലും, നല്ലവാക്ക് കേട്ടില്ലെങ്കിലും പകലന്തിയോളം ഒരേ ജോലികൾ എന്നും ചെയ്യുന്നവർ…. ഒരു change ആഗ്രഹിച്ചാലും ഒരിക്കലും അനുഭവിക്കാത്തവർ… അഹോരാത്രം കണ്ണുനീരോടെ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നവർ… മക്കൾ വഴിതെറ്റിയാൽ അറിയാത്ത കുറ്റത്തിന് പ്രതികൂട്ടിലാകുന്നവർ… ആയുസ്സ് മുഴുവൻ വച്ചുവിളമ്പിയാലും നല്ലതെന്ന വാക്ക് കേട്ടിട്ടില്ലാത്തവർ…
 
അമ്മയോടുള്ള മക്കളുടെ കടപ്പാടിനെക്കുറിച്ചോർക്കുമ്പോൾ…. ബുദ്ധിവികാസം പൂർണ്ണമാകാത്തവരുടെ പുനരധിവാസകേന്ദ്രമായ കുടമാളൂരുള്ള സംപ്രീതിയിലെ 19 മാലാഖമാരിലെ ഒരാൾ എനിക്കെന്നും അത്ഭുതമാണ് – പ്രത്യേകിച്ച് ഈ മാതൃദിനത്തിൽ. 2006 മുതൽ ഇന്നുവരെ ഒരു മണിപോലും ചോറുണ്ണാത്ത ഒരു മാലാഖ… രാവിലെ ഉണ്ടാക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉച്ചക്കും വൈകിട്ടും കൊടുക്കാൻ മാറ്റി വച്ചിരിക്കും… അതില്ലെങ്കിൽ ചോറിനുപകരം മറ്റെന്തെങ്കിലും പാകം ചെയ്തുകൊടുക്കും അതാണ് പതിവ്. എത്രദിവസം പട്ടിണികിടക്കേണ്ടിവന്നാലും ഒരുമണിപോലും ചോറുണ്ണില്ല. ഇവരുടെ നിശ്ചയദാർഢ്യങ്ങൾ ക്കുമുമ്പിൽ നമ്മൾ ശിരസ്സുനമിക്കാതെ തരമില്ല Because they are the people of determination. ഞാനീപറഞ്ഞുവരുന്ന വ്യക്തി എന്തുകൊണ്ട് ചോറുമാത്രം കഴിക്കില്ല എന്നതിന്റെ കാരണം അന്വേഷിച്ചപ്പോൾ അറിഞ്ഞത് മാതൃദിനത്തിന്റെയല്ല മാതൃവത്സരങ്ങളുടെ സ്നേഹമൂറുന്ന – ഇടമുറിയാത്ത ഒരു നിശ്ചയദാർഢ്യമായിരുന്നു അതെന്ന് മനസ്സിലായി.
 
വീട്ടിലായിരുന്നപ്പോൾ എന്നും അമ്മയാണ് ചോറുവാരി കൊടുത്തുകൊണ്ടി രുന്നത്. 2006 ൽ അമ്മമരിച്ച് മൃതസംസ്കാരം കഴിഞ്ഞ അന്നുമുതൽ ഇന്ന് 2021മെയ്മസം 9 വരെ അമ്മയോടുള്ള തന്റെ കടപ്പാടും ബന്ധവും തന്റെ പ്രധാന ഭക്ഷണമായ ചോറുപേക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് ജീവിക്കുന്ന, മാതൃ – പുത്ര ബന്ധം മറ്റുള്ളവർക്ക് നിശബ്ദമായി എന്നാൽ വെല്ലുവിളിയായി കാണിച്ചുതരുന്ന സംപ്രീതിയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മാലാഖ. മാതൃ ദിനമായ May മാസം 9 നുവേണ്ടിമാത്രമുള്ള ഒരു കടപ്പാടോ സ്നേഹമോ അല്ലിതെന്നും ജീവിതാവസാനം വരെയുള്ള ഒരു ബന്ധമാണെന്നുമുള്ള ഓർമപ്പെടുത്തൽ.
 
ബുദ്ധിവികാസം പൂർണമാകാത്ത ഈ മാലാഖയുടെ നിശ്ചയദാർഢ്യമുള്ള മാതൃസ്നേഹത്തിനുമുമ്പിൽ സ്വയം ചോദിച്ചുപോകുന്നു…..ആർക്കാണ് ശരിക്കും ബുദ്ധിയുള്ളത്? ആർക്കാണ് യഥാർത്ഥ സ്നേഹവും കടപ്പാടുമുള്ളത്? ആർക്കാണ് അമ്മയോട് ശരിക്കും നന്ദിയുള്ളത് ഇല്ലാത്തത്? ആരാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ മാതൃദിനങ്ങളും വത്സരങ്ങളും കൊണ്ടാടുന്നത്? ആർക്കാണ് ബുദ്ധിവികാസം പൂർണമായത് …?
Advertisements

നല്ല മാനസീകാരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് നല്ല പ്രതിരോധ ശേഷി

By on • ( Leave a comment )

കൊറോണ എല്ലാവർക്കുമായി സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നു എന്ന പൊതു ബോധം രൂപപ്പെടുന്നു..

യുഎസിൽ ഒരു തടവുകാരനെ വധശിക്ഷയ്ക്ക് വിധിച്ചു, ചില ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഈ തടവുകാരനെക്കുറിച്ച് ഒരു പരീക്ഷണം നടത്തണമെന്ന് കരുതി.

തൂക്കിക്കൊല്ലുന്നതിനുപകരം വിഷം കലർന്ന കൊബ്രയുടെ കടിയാൽ കൊല്ലപ്പെടുമെന്ന് തടവുകാരനോട് പറഞ്ഞു:

ഒരു സർപ്പത്തെ അവന്റെ മുന്നിൽ കൊണ്ടുവന്നു, അവർ തടവുകാരന്റെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് ഒരു കസേരയിൽ കെട്ടി.

ഒരേ സമയം രണ്ട് സേഫ്റ്റി പിൻ കൊണ്ട് ചെറുതായൊന്ന് കുത്തി. രണ്ട് സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ തടവുകാരൻ മരിച്ചു.

(സർപ്പത്തെ അവന്റെ മുൻപിൽ മാത്രമേ കൊണ്ടുവന്നിട്ടുള്ളൂ – അത് അവനെ സ്പർശിച്ചില്ല)

തടവുകാരന്റെ ശരീരത്തിൽ പാമ്പിന്റെ വിഷത്തിന് സമാനമായ വിഷം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പോസ്റ്റ്‌മോർട്ടം വെളിപ്പെടുത്തി.

ഇപ്പോൾ ഈ വിഷം എവിടെ നിന്ന് വന്നു, അല്ലെങ്കിൽ തടവുകാരന്റെ മരണത്തിന് കാരണമായത് എന്താണ്?

വിഷം അവന്റെ മാനസിക ശരീരത്തിലൂടെയുള്ള സ്വന്തം ശരീരത്തിലൂടെയാണ് നിർമ്മിച്ചത്!

നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഓരോ തീരുമാനവും പോസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് എനർജി ഉൽപാദിപ്പിക്കുകയും അതിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

90% രോഗങ്ങൾക്കും മൂലകാരണം നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന energy (-) ഊർജ്ജമാണ്.

ഇന്ന് മനുഷ്യൻ തന്റെ തെറ്റായ ചിന്തകളാൽ ക്ഷമിക്കാത്ത സ്വഭാവത്താൽ സ്വയം കത്തിക്കുകയും സ്വയം നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

കൊറോണയുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പരിശോധിക്കരുത്, കാരണം 90% ത്തിലധികം ആളുകൾ സുഖമായിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല മരണങ്ങൾ കൊറോണ രോഗം മൂലമല്ല, അവർക്ക് മറ്റ് അസുഖങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ നേരിടാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.

കൊറോണ കാരണം ആരും വീട്ടിൽ മരിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. മരിച്ച എല്ലാ രോഗികളും ആശുപത്രികളിൽ മാത്രമായിരുന്നു.

ആശുപത്രിയിലെ അന്തരീക്ഷവും മനസ്സിലെ ഭയവുമാണ് കാരണം.

പോസിറ്റീവ് ആറ്റിറ്റ്യൂഡുമായി ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിച്ച കൊറോണ ബാധിച്ചവരെല്ലാം സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്ന് ഓർക്കുക.

എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കാര്യങ്ങൾ പോസിറ്റീവായി നിലനിർത്തൂ..

ഞാൻ എപ്പോഴും രോഗിയാണ് ,

എനിക്കു വയ്യ,

എനിക്ക് കാലു വേദനയാണ്,

എനിക്ക് വയറുവേദനയാണ്

എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിന് പകരം

ഇന്നു മുതൽ

ഞാൻ ആരോഗ്യവാനാണ്

ഞാൻ സന്തോഷവാനാണ്

_എന്ന് നിരന്തരം പറഞ്ഞു നോക്കൂ…

അപ്പോൾ അതുപോലെ സംഭവിക്കട്ടെ എന്ന് നിങ്ങളെ അനുഗ്രഹിക്കും.

മനസ്സിലെ തെറ്റായ ചിന്തയാണ് എല്ലാ രോഗത്തിനും കാരണം
ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മരിക്കും എന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിധിയെഴുതിയ സ്റ്റീഫൻ ഹോക്കിംഗ്സ് വളരെ വർഷങ്ങൾക്കു ശേഷമാണ് മരിച്ചത്. അത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആത്മവിശ്വാസം കൊണ്ടാണ്.

സൈക്കോളജിക്ക് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കഥയാണ് നിങ്ങളുമായി പങ്ക് വെക്കുന്നത്.

അമേരിക്കയിലെ ഒരു യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ വെച്ച് ഉച്ചസമയത്ത് ഒരു കുട്ടി കുഴഞ്ഞു വീഴുകയും അവനെ ഹോസ്പിറ്റലിൽ എത്തിക്കുകയും ചെയ്തു. വിശദമായ പരിശോധനയിൽ വയറ്റിൽ വിഷം എത്തിയിട്ടുണ്ട് എന്ന് മനസ്സിലായി.
അബോധാവസ്ഥയിലായ അവനോട് കാര്യങ്ങൾ ചോദിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ അവൻ അന്ന് കഴിച്ച ഭക്ഷണത്തെ കുറിച്ച് കൂടെ ഉള്ളവരോട് അന്വേഷിച്ചു..

അവൻ പത്തുമണിക്ക് കൂട്ടുകാരുടെ കൂടെ Burger കഴിച്ചിരുന്നു എന്നു പറഞ്ഞപ്പോൾ ആ ബർഗറിൽ നിന്നാവും വിഷബാധയേറ്റിട്ടുണ്ടാവുക എന്ന് ചിന്തിച്ച് അനുമാനത്തിൽ എത്തി. എന്നാൽ ഈ വാർത്ത വളരെ പെട്ടെന്ന് കോളേജിൽ വ്യാപിക്കുകയും അന്ന് രാവിലെ ബർഗർ കഴിച്ച പലർക്കും തന്നെ ചർദ്ദിയും കുഴഞ്ഞു വീഴുകയും അബോധാവസ്ഥയിൽ അവുകയും ചെയ്തു. നൂറിലധികം പേർ വൈകുന്നേരമാകുമ്പോഴേക്കും ഹോസ്പിറ്റലിൽ ആവുകയും ചെയ്തു. കൂടാതെ നാലുപേർ അത്യാസന്നനിലയിൽ ആവുകയും രണ്ടു പേർ മരിക്കുകയും ചെയ്തു.

എന്നാൽ രാത്രി ബോധം വന്നപ്പോഴാണ് ആദ്യം വീണ കുട്ടി പറഞ്ഞത് ബർഗർ കഴിച്ചതുകൊണ്ടല്ല, ഞാൻ വിഷം കഴിച്ച് ആത്മഹത്യാ ശ്രമം നടത്തിയതാണെന്ന്.

അപ്പോൾ നല്ല ബർഗർ കഴിച്ച രണ്ടു പേർ എങ്ങനെ മരിച്ചു❓❓

എങ്ങനെയാണ് ഇത്രയും പേർക്ക് ചർദ്ദി വന്നതും, അബോധാവസ്ഥയിലായതും കൂടാതെ കുറച്ചു പേർ അത്യാസന്ന നിലയിൽ ഹോസ്പിറ്റലിൽ എത്തിയതും ❓❓

ഞാൻ കഴിച്ചത് വിഷമാണ് എന്ന് ശക്തമായി മനസ്സു പറഞ്ഞാൽ അത് ശരീരത്തെ ബാധിക്കും.

ആധുനിക ശാസ്ത്രം ഇന്ന് ഷുഗറിനും മറ്റും പുതിയ അളവുകോലുകൾ കൊണ്ടുവന്നു. യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിലും ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ രക്തം പരിശോധിച്ചതിനു ശേഷം പ്രമേഹ രോഗിയാണ് എന്ന് പ്രഖ്യാപിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് അത് ഏറ്റെടുക്കുകയും അന്നു മുതൽ ഒരു രോഗിയായി ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

(എല്ലാവർക്കും ഒരേ അളവുകോൽ അല്ല വേണ്ടത്
പാരമ്പര്യം, ചെയ്യുന്ന ജോലി, സമുദ്രനിരപ്പിൽ നിന്ന് എത്ര ഉയരത്തിലാണ് താമസം, കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, മാനസികാവസ്ഥ എന്നതിനനുസരിച്ച് വ്യത്യാസമുണ്ടാവും. കൂടാതെ ഒരേ ദിവസം വിവിധ സമയങ്ങളിൽ വിവിധ ലാബിൽ എടുക്കുന്ന ടെസ്റ്റിന്റെ റിസൾട്ടും ഒന്നാകാത്തതിന്റെ കാര്യവും ഇതു തന്നെ.)

നല്ല മാനസീകാരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് നല്ല പ്രതിരോധ ശേഷിയും ആരോഗ്യവും ഉണ്ടാവും.

ശാരീരികവും മാനസികവും ആദ്ധ്യാത്മികവുമായ സുസ്ഥിരാവസ്ഥയാണ് ആരോഗ്യം എന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO)

(Courtesy)